好团出发 · 7.18-19 北京周边户外精选（夏日青山季）

周末山里走一走——本期精选 3 条 7 月 18-19 日北京出发的户外活动，覆盖湖光仙境、高山草甸和华北最高峰，难度从初级到中级皆有，含往返大巴。

🏞 玉渡山轻徒步一日｜湖泊·草甸·溪水·峡谷

难度：初级日期：7 月 18 日（周六）、19 日（周日）均发团费用：¥138（会员）/ ¥168（非会员）集合：健德门地铁口附近，08:00 出发组织：北京爱游部落户外旅行

玉渡山藏在延庆深处，湖光倒影、草甸溪流、峡谷瀑布一路相伴，全程轻松，老少皆宜。含往返大巴及意外险。

难度：初/中级日期：7 月 18 日（周六）、19 日（周日）每周发团费用：¥98-138（含往返大巴）集合：健德门地铁口附近组织：快户外 / 北京白云山海户外

7 月是北灵山金莲花盛花期，满坡金黄，是一年中最美的时段。海拔近 2000m 亚高山草甸，凉爽宜人，盛夏爬山不暴晒。

北灵山夏日草甸，满眼绿意盎然 1

北灵山山脊眺望，碧绿山谷与蓝天 1

难度：初级日期：7 月 18 日（周六）、19 日（周日）均发团费用：¥98-128 集合：健德门 / 五路居地铁口，全年常规组织：北京徒步者（北驴）

东灵山海拔 2303m，是北京第一高峰，顶部亚高山草甸开阔，登顶俯瞰太行余脉，夏季凉风习习，往返 10 公里。

东灵山顶部草甸与蓝天白云 2

📌 报名提示：以上活动均含往返大巴及意外险；具体集合时间以出发前一天通知为准。

🌿 小贴士：7 月北京山区正值盛夏，建议携带防晒、防虫喷雾和足够饮水。